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Mostrando postagens de maio, 2017

Pensamentos Suicidas

AVISO: Referência explícita a suicidio Nota: Falo deste assunto porque me afecta com frequência mas de momento não tenho estes pensamentos. Pensamentos suicidas....Vão e vêm com frequência,ao saber do vento.Vão desde pensar não me importava de morrer até pensar em vários planos e imaginar esses planos em acção até escolher um. Tenho este pensamentos há mais de uma década e eles variaram desde atirar -me de pontes,atirar-me para a frente do comboio,tomar comprimidos até cortar os pulsos. Recentemente, têm se tornado frequentes e acontecem inesperadamente e ficam comigo uns dias.Quando dou por mim estou a imaginar tomar um monte de comprimidos e por vezes a pesquisar quantos comprimidos precisaria para conseguir pôr fim a tudo.Estes pensamentos tomam conta dos meus tempos mortos e são assustadores e avassaladores. Não se tornam mais fáceis por serem comuns mas tornam-se também eles numa rotina que espero nunca passe disso porque sei que são apenas formas da mente apresentar soluçõ...

É bipolar!

27 de Maio de 2015: nunca esquecerei esta data.Recebi um diagnóstico que fez sentido mas que nunca se espera.Nesse dia foi me diagnosticada Bipolaridade,fiquei surpreendida? Não.Asssustada? sim. O meu diagnóstico chegou uma decada e vários cortes atrasado.Chegou depois de umas semanas loucas em que fui de uma tentativa de suicidio a uma viagem louca a Londres em que gastei tudo o que tinha.Chegou depois de depressões e pensamentos aterrorrizantes de suicidio.Chegou depois de muitas lágrimas e depois de pensar que estava no topo do mundo. Daqui a nada faz um ano desde o diagnóstico e ainda estou a aprender a conviver com esta parte de mim e estarei a aprender sempre. Este blog é uma tentativa de partilhar como vivo e sinto com esta doença e trazer mais abertura a falar destes assuntos. Nota: atualmente faço tratamento farmacológico com aripiprazole e prozac e espero em breve iniciar psicoterapia.Sou Bipolar II.